从口吃到口若悬河

“我自幼就染上了口吃，常遭到别人讥笑，甚至连找恋人都成了问题，为此我十分苦恼。”这是刊登在某杂志上的一封读者来信。而且在现实生活中，具有这种苦恼的也大有人在。

其实，口吃并非不治之症，只要患者坚定信心，努力锻炼，同样能成为辩论家或演说家。

日本NHK 电台每年都在举办“青年的主张”全国演讲大赛，口吃病患者掘正夫正是凭借了自己的实力而获得了第20 届大赛的大奖。

读者朋友，既然口吃者能夺得演讲大奖，能成为出类拨萃的风云人物，那么，我们还有什么理由怀疑自己的说话能力呢？可见，患有口吃并不可怕，口吃者也同样具有巨大的说话潜力，并可以创造奇迹。

下面就借助专家的临床分析，介绍一些简便易学的口吃矫治方法。

据口吃矫治专家介绍，口吃患者并非都是因发音器官发生了病变，许多人在唱歌或自言自语时都不会出现口吃，这是由于绝大多数口吃患者是因在孩提时代模仿其他口吃者而不知不觉地形成的。他们因此常受到父母的指责和小伙伴们的嘲笑，于是心理上背上了沉重的包袱，渐渐把说话变成了负担且不敢在人多的场合说，因此口吃也随之不断加重了。

通常情况下，口吃大致可分为强直型与痉挛性两种类型：强直性是指第一个音节或某些中间音节难以发音的类型；痉挛性是指多次重复第一个音节的类型。

无论哪一类口吃，其矫正方法都一样。首先要纠正不良心理。口吃者的自尊意识比较强，怕受到别人的嘲弄，因此很少说话，这是不利的心态。因此，口吃者应多练习讲话，当千万只眼睛盯着自己时，也要想象自己如同在无人之境，这样即能减轻心理压力，说话也会变得自然起来。

其次，要掌握矫正口吃的发音疗法。有的口吃矫治专家认为，发音疗法，概括起来四个字：慢、轻、节、气。

1.慢。口吃者，大多属于性格急躁，说话速度较快的人。因此，矫正口吃的第一步就是要放慢说话的速度，使自己有条不紊，不慌不忙地改正口吃的习惯。

2.轻。说话音量不要太大，应注意语调柔和，不要把每个字咬得过重，但要尽量咬准发音、吐字清晰。

3.节。说话要有节奏，说话时要宛如古人吟诗那样，注意抑扬顿挫，错落有致。

4. 气。发音应配合呼吸的调节作用，即不要在吸足了气之后发第一音（气太强），也不要在吸尽气之后说话（气太弱）。

当然，任何事物的发展和变化都有一个从量变到质变的循序渐进的过程，我们不可以急于求成，操之过急。口吃的矫正需要做长期艰苦的努力，因此请不要以为掌握了上述矫正方法之后，便可立竿见影。当治疗有了一点点进展时，就应紧抓不放，并积极坚持下去，那么，口吃的矫正即能指日可待了。